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Manejar nuestro peso
- Razones para perder peso y ganar salud. ¿Cuál es la tuya?En este foro queremos animar a las personas a que tomen la decisión de manejar su peso. Hay muchas razones para empezar a hacerlo, ¿te animas a explicarnos la tuya?
- hace 1 año, 3 meses
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Dudas sobre la obesidad
- ¿Tengo obesidad?Un 75% de las personas que desarrolla obesidad considera que tiene un peso normal. ¿Qué podemos hacer para que sean conscientes de los riesgos que tiene el sobrepeso para la salud?
- hace 1 año, 2 meses
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Motivación para empezar y seguir adelante. #NeverSurrender
- Motivación: cómo manejar nuestras expectativasAl enfrentarnos a un proceso del manejo de nuestro peso siempre tenemos unas expectativas sobre los objetivos que nos gustaría conseguir. Muchas veces estos objetivos son irreales y provocan que fracasemos. ¿Cómo marcáis vosotros los objetivos? ¿Queréis dar algún consejo a los demás o preguntar alguna duda?
- hace 1 año, 2 meses
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Manejar nuestro peso
