Estoy muy desmotivada

Este debate contiene 3 respuestas, tiene 4 mensajes y lo actualizó  MercheHerrera hace 1 mes, 3 semanas.

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  • Autor
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  • #5185

    rosaruizgarcia
    Participante

    Hola. Yo quiero compartir con vosotros mi estado de desmotivación y ansiedad. Llevo mucho tiempo intentando bajar de peso con diferentes tratamientos, haciendo ejercicio en la medida de lo que puedo y me cuesta mucho bajar de peso. Estoy perdiendo peso, es verdad, pero a un ritmo muy muy lento y muchas veces me pongo triste y acabo comiendo lo que no debo por ansiedad, lo que supone que el tratamiento vaya más despacio. La verdad, es un círculo vicioso del que me está costando mucho salir, me siento muy sola y muy vulnerable. Lo estoy pasando muy mal y a veces me dan ganas de tirar la toalla.

     

     

    #5200

    Davidlopes
    Participante

    Hola, Rosa. Mucho ánimo y no tires la toalla. Perder peso es una tarea muy muy difícil, de verdad, pero si no desistes y consigues tu objetivo te sentirás muy bien contigo misma, lo sé por propia experiencia.  Además, es mejor que pierdas poco a poco a que pierdas mucho de golpe, algo que tampoco es bueno para tu cuerpo y para tu piel.

    Lo importante es avanzar, aunque sea despacio.

    ¡Mucha fuerza!

    #5218

    MercheHerrera
    Participante

    ¡Ánimo, Rosa! Tú Das La Talla y podrás con eso y mucho más!

    #5265

    luzleonardo
    Participante

    ¡Ánimo a todas! ¡Sí que podemos!

    #5326

    dolopera
    Participante

    ¡Ánimo a todas! Yo con mi tratamiento del pinchazo que me ha recetado mi endocrino voy genial.

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