Siendo positiva y sin castigarme demasiado

Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  elenavariarty hace 4 días, 13 horas.

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  • #4756

    cristinasantiago
    Participante

    Que un día me apetece un dulce?? Pues me lo tomo y luego ando un poco más, o voy al gimnasio, pero trato de no machacarme diciendo que he fracasado… Hay que mirar siempre hacia delante, ser conscientes de que somos humanos, ateniéndonos a las consecuencias de nuestros actos, y manteniendo claro e inamovible el objetivo: perder peso!

    #4812

    elenavariarty
    Participante

    Hola Cristina!!!  Muy bien dicho!!!!! No hay que obsesionarse con estas cosas porque si no nos cansamos y nos rendimos antes de tiempo, tenemos que cuidarnos a nosotros mismos también un poquito, que bastante cuesta!!!

     

    Todo mi apoyo!!!

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