Postres que podamos comer durante el tratamiento

Este debate contiene 2 respuestas, tiene 3 mensajes y lo actualizó  ArianeAguirre hace 3 meses.

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  • #5101

    noacano
    Participante

    Hola. Abro este debate porque llevo a dieta bastante tiempo y, la verdad, a veces las fuerzas me flaquean a la hora de la comida. ¡Hay tantas cosas ricas que no puedo probar! Por eso, me gustaría abrir este debate para que entre todos podaos compartir recetas sencillas de postres que podamos comer en el caso de estar en tratamiento para superar una situación de obesidad o sobrepeso.

    Yo soy muy fan de tomarme en el desayuno, eso sí, un bol de yogur con nueces y diversos tipos de frutas.

    Es muy sencillo y está muy bueno. Eso sí, nunca hay que echarle azúcar 🙂

     

     

    #5132

    salmatorres90
    Participante

    Hola. Pues yo creo que cualquier tipo de fruta es una buena elección.

    #5183

    ArianeAguirre
    Participante

    Quiero compartir mi receta, no es un postre como tal, pero es muy sano y muy rico. Es hacer gazpacho con sandía en vez de con tomate, se hace exactamente igual, pero cambiando el tomate por sandía. Probadlo, ya veréis qué rico sale!

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