Evitar enfermedades

Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  Fernandosanchis hace 1 día, 17 horas.

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  • #4759

    franmontesinos
    Participante

    Yo ya hace tiempo que adelgacé pero si lo hice fue para evitar enfermedades o mejor dicho, para no ponérselo tan fácil, porque nunca sabes qué te va a deparar la vida… Todo fue a raiz de tener hijos… Ellos fueron y son mi mayor motivación y no quiero que se queden sin su padre por un exceso de kilos… Me costó, está claro, pero ahora estoy en mi peso. Me encuentro muchísimo mejor, no solo fisicamente, sino también psicológicamente, y ellos están encantados con su papi que ya no está todo el día agotado en el sofá…

    #4824

    Fernandosanchis
    Participante

    Hola fran!!!!! Si…. la salud es muy importante y aunque al principio no lo notes tanto con el paso del tiempo el sobrepeso afecta mucho a la aparición de distintas enfermedades…yo estoy contigo, antes me costaba andar y me dio miedo que me fatigaba muy rápido…ahora estoy en tratamiento y con el objetivo de hacer más ejercicio físico…

    ¡¡¡¡Animo con tus objetivos!!!!

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